Cours à Sauvagnon 64 c’est aussi la pratique de la marche nordique avec possibilité de s’essayer à cette discipline.
Nous vous proposons 2 groupes de différents niveaux guidés par des responsables appelés « meneurs »
- Le groupe 1 : niveau modéré de 5 km/h à actif 6 km/h pour des distances entre 10 et 12 km
- Le groupe 2 : niveau actif 6 à 7 km/h à athlétique + de 7 km/h avec des distances de 15 km et plus.
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La Marche Nordique est une marche sportive avec des bâtons qui nécessite une condition physique et surtout une assiduité pour ne pas perdre en performance.
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Les sorties groupes sont généralement organisées le week end via notre site www.coursasauvagnon64.fr avec possibilté de s’inscrire à la newsletter
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